ปลาแซลมอน ประกอบด้วย หัวใจ-ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งรวมถึง โอเมก้า- สาม กรดไขมัน และ เป็นได้จริงๆ หนึ่งใน หลาย อาหาร ทรัพยากร �